Brilhe, mesmo quando tudo parece escuro por dentro. Porque Deus ainda faz luz nascer do que parece perdido.
Sabe, já passei por dias em que me senti sem cor, sem força, quase apagada. Mas aprendi algo que preciso dividir com você: mesmo ferida, eu ainda posso ser usada por Deus.
Se você está se sentindo quebrada, vazia ou simplesmente cansada demais, eu entendo. Já estive aí também. E quero te dizer com carinho e verdade: isso não te impede de ser usada por Ele.
A dor tenta nos silenciar, tenta apagar nossa luz… mas quando essa luz vem de Deus, ela continua acesa. Pode até balançar, mas não apaga.
E sabe do que mais? Não é sobre estar perfeita. Não é sobre ter tudo resolvido. É só sobre estar disposta. É só sobre dizer: “Eis-me aqui”.
Vamos juntas descobrir como brilhar mesmo assim?
Reconheça os seus cacos – Deus não despreza um coração quebrado
Não adianta fingir, Deus já sabe onde dói
Chega um momento em que fingir cansa. Eu sei bem como é colocar um sorriso no rosto só pra parecer que está tudo bem, enquanto por dentro tudo está desmoronando. Mas vou ser direta: fingir não cura. Só atrasa a transformação que Deus quer fazer na sua vida.
O primeiro passo para começar de novo, para viver com verdade e leveza, é admitir: “sim, estou quebrada”. Não como quem desiste, mas como quem escolhe parar de se esconder. Deus não espera que você conserte tudo sozinha. Ele só quer que você entregue. Todos os pedaços, até os que você tem vergonha de mostrar.
Deus não se assusta com os seus pedaços espalhados
Pode acreditar: Deus não se choca com a bagunça da sua alma. Ele não vira o rosto para as suas dores, Ele chega mais perto. Salmos 34:18 diz que o Senhor está perto dos que têm o coração quebrantado. Isso me mostra que, quanto mais sincera eu sou, mais espaço Ele tem para agir.
Como terapeuta, eu vejo isso todos os dias: a cura começa na verdade, na decisão que não é tomada. A libertação começa quando você para de negar o que sente. Quando você para de dizer “tá tudo bem” e tem coragem de olhar para dentro e admitir: “isso aqui ainda dói”. Deus trabalha na luz, não nas máscaras.
Deus faz arte com os seus cacos
Existe uma arte chamada kintsugi. Quando um vaso se quebra, ao invés de jogarem fora, eles colam os pedaços com ouro. E o que era defeito vira beleza. As rachaduras passam a contar uma história.
É isso que Deus faz com a gente. Ele não joga fora o que se partiu. Ele transforma. Ele reconstrói com valor, com detalhe, com intenção. Ele não mascara a dor. Ele dá sentido a ela.
Brilhe com seus pedaços colados por Deus
Você não precisa estar inteira para brilhar. Deus não usa apenas os fortes ou os que parecem bem. Ele usa quem está disponível. Quem entrega o pouco que ainda tem. A luz dEle se revela, justamente, nas suas rachaduras.
E talvez, o que você acha que te desqualifica, seja exatamente o que vai tocar outras vidas. Não esconda os seus cacos. Eles são parte da sua história. E Deus sabe exatamente o que fazer com eles.
Seu recomeço pode estar começando agora. E sim, você vai brilhar — não apesar das suas marcas, mas por causa delas.
Você não precisa parecer forte, só precisa se render
Pare de tentar segurar tudo sozinha
Quantas vezes eu me peguei tentando ser forte o tempo todo. Sabe aquela pose de “tá tudo sob controle”? Já cansei de vestir essa armadura. Mas vou te contar a verdade: isso cansa. E mais ainda… não é isso que Deus espera de mim. Nem de você.
A verdade? Você não precisa parecer bem o tempo inteiro. Deus não se impressiona com sua pose de força. Ele se move é quando você larga o peso e se rende.
A força de verdade nasce da entrega
Em 2 Coríntios 12:9, Deus diz: “O meu poder se aperfeiçoa na fraqueza”. Olha isso. O próprio Deus está dizendo que a força dEle aparece quando a gente admite a fraqueza. Quando a gente solta o controle. Quando a gente diz: “Eu não dou conta sozinha”.
Foi exatamente isso que aconteceu com Paulo. Ele entendeu que ser fraco não era uma vergonha, mas uma chance de Deus agir com poder. Ele chegou ao ponto de dizer que se alegrava nas fraquezas. E não era loucura, não. Era liberdade. Porque quando eu paro de tentar provar que sou forte, eu abro espaço para Deus mostrar que é Ele quem sustenta.
Rendição não é fraqueza, é coragem
Nos atendimentos que faço como terapeuta, vejo isso nitidamente: o momento em que uma mulher deixa de fingir e se permite sentir, se permitir cair no choro, se permitir ser vulnerável… esse momento muda tudo. A quebra de muralha abre caminho para cura.
A gente foi ensinada a esconder, a resistir, a dar conta. Mas o que cura de verdade é o oposto disso: é se entregar. É confiar que existe alguém, um Deus presente e amoroso que sabe exatamente o que fazer com a nossa dor.
A sua fraqueza não te atrasa, ela pode ser o seu ponto de virada
Eu precisei aprender isso na prática. Descobri que a minha fraqueza não me fazia menos capaz, menos espiritual, ou menos mulher. Pelo contrário. Foi quando me rendi, quando tirei a máscara da força forçada, que comecei a viver de verdade.
Então, se você está aí cansada de parecer forte… respira. Você não precisa continuar nesse esforço todo. Se render não é desistir, é deixar Deus ser Deus na sua vida. E é aí que o poder dEle se revela, não quando você prova que aguenta, mas quando confia o suficiente para soltar.
Renda-se. E prepare-se pra viver a força que vem do alto.
A dor que você viveu pode ser a chave para libertar outras pessoas
Você não passou por tudo isso à toa
Tem dores que eu achei que nunca iam fazer sentido. Teve momentos em que gritei em silêncio, perguntando a Deus: “Por que eu?”. Já se sentiu assim? Como se estivesse vivendo algo grande demais para suportar e sem nenhuma explicação? Eu sei exatamente como é.
Mas com o tempo, eu entendi algo poderoso: a dor que me esmagou um dia, hoje é o que me torna capaz de alcançar outras pessoas e mulheres.
Deus não desperdiça dor. Ele transforma. Ele cura, e depois nos envia para consolar quem está passando pela mesma coisa.
Foi isso que Paulo escreveu em 2 Coríntios 1:4 nós consolamos os outros com o mesmo consolo que recebemos de Deus. Ou seja, aquilo que quase me matou ontem, hoje me faz instrumento de vida.
Sua história pode se tornar um abraço para outra pessoa
Eu já vi isso muitas vezes, bem de perto. Mulheres que perderam filhos e hoje cuidam com amor de outras que estão enfrentando o mesmo luto. Mulheres que superaram um relacionamento abusivo e hoje ajudam outras a se reencontrarem. Mulheres que passaram por doenças sérias e hoje são fonte de esperança onde antes só havia medo.
Não é teoria, é realidade. Deus pega aquilo que parecia o fim e transforma em começo. Em ponte. Em ferramenta.
A dor, quando entregue a Deus, vira cura, primeiro em nós, depois nos outros.
A sua dor pode virar empatia viva
Já reparou como a gente confia mais em quem já sentiu o que a gente sente? Isso é empatia. E é exatamente assim que Deus trabalha. Ele não nos cura para que a gente siga em frente e esqueça. Ele nos cura para que a gente olhe para o lado e estenda a mão.
Cada marca que você carrega pode se tornar uma porta aberta para o coração de alguém.
Você não precisa ter todas as respostas. Não precisa estar perfeita. Só precisa estar disponível.
Você pode ser usada por Deus do jeito que está
Sabe o que mais me libertou? Entender que Deus não está esperando eu “me arrumar toda” para me usar. Ele quer a minha entrega, não a minha perfeição. Ele me chama para amar, acolher, ensinar, ouvir… mesmo que ainda existam cicatrizes.
E isso também vale para você.
Então não esconda mais o que você viveu. Não se envergonhe do seu passado. Deus já está usando a sua história pra curar alguém, talvez até através dessas palavras agora.
Você não imagina quantas vidas podem ser tocadas pela dor que hoje você tenta esconder.
Entregue. Compartilhe. Deixe Deus transformar sua dor em caminho de cura para outras pessoas. E quando isso acontecer, porque vai acontecer, você vai entender: tudo isso teve um propósito maior do que você imaginava.
Faça o que puder, mesmo que pareça pouco – Deus multiplica o pouco feito com amor
Você não precisa fazer muito para tocar o céu
Teve um tempo em que eu achava que só tinha valor se fizesse algo grande. Como se Deus estivesse olhando lá de cima e dizendo: “só vale se for extraordinário”. Mas aí me deparei com uma história que virou uma chavinha dentro de mim.
A mulher que ungiu Jesus com um perfume caríssimo… Lembra dela? Ela não pregou, não cantou, não curou ninguém. Ela só fez o que podia. E sabe o que Jesus disse sobre ela? “Ela fez o que pôde.” (Marcos 14:8)
Pronto. Foi aí que eu entendi: o pouco com entrega verdadeira vale muito mais do que o muito feito só pra aparecer.
O seu pouco pode valer ouro aos olhos de Deus
Tem dias em que tudo que a gente consegue fazer é um café quentinho para alguém cansado. Um “tô aqui” para quem tá na beira do abismo. Uma oração baixinha antes de dormir. E a gente pensa: “mas isso é tão pouco…”
Mas deixa eu te lembrar: para Deus, sinceridade pesa mais do que quantidade.
Como terapeuta, vejo isso o tempo todo. Pequenos gestos curam. Uma palavra de acolhimento pode mudar o rumo de uma vida. Um abraço pode quebrar anos de silêncio. Um olhar cheio de amor pode devolver a confiança de alguém.
Pequenas atitudes constroem grandes histórias
Você não precisa de palco, microfone ou multidão. O que você precisa é de um coração disponível.
Às vezes, o que parece simples para você, como escutar alguém sem julgar é o que aquela pessoa mais precisava naquele momento.
E quando você faz com amor, com verdade, com intenção… ah, aí o céu se movimenta.
Jesus não ficou impressionado com o valor do perfume. Ele se emocionou com a entrega.
Deus não espera perfeição, Ele só espera o seu coração
Então, por favor, pare de se comparar. Pare de se achar pequena demais, inútil demais, “só mais uma” no meio da multidão. Você tem algo precioso nas mãos. Mesmo que pareça pouco, se for feito com amor, Deus multiplica.
Ele pega o seu gesto simples e transforma em milagre na vida de alguém. Ele pega sua oração solitária e transforma em resposta para outra pessoa.
Você não precisa fazer tudo. Só precisa fazer o que pode. E isso já é mais do que suficiente quando vem do coração.
Rir também faz parte da cura – a alegria do Senhor é a nossa força
Quem disse que vida com Deus é cara fechada?
Te falar a verdade? Por muito tempo, eu achei que ser mulher de Deus era viver com a testa franzida. Séria. Intensa. Sempre com uma batalha espiritual no ar. Como se rir fosse falta de reverência. Como se quem sorrisse demais não estivesse “discernindo o tempo”.
Mas quer saber? Isso é uma mentira que nos rouba leveza. E pior: rouba força.
A Bíblia diz e eu amo repetir “a alegria do Senhor é a nossa força” (Neemias 8:10). Ou seja: alegria não é só um detalhe… é uma arma. E poderosa.
Já chorei muito, mas foi o riso que me manteve de pé
Tem dias em que o caos grita. Quando tudo parece desmoronar e o coração pesa. Eu já vivi situações assim. Momentos em que nem eu sabia como estava de pé.
Mas aí acontecia algo bobo… uma piada fora de hora, um comentário inocente, e eu ria. Ria de verdade. Aquela risada que vem da barriga e escapa sem permissão. E sabe o que acontecia depois? O peso aliviava. A alma respirava.
Rir virou meu suspiro no meio da guerra. Virou minha pausa. Meu descanso. E com o tempo, entendi: isso também é espiritual. Deus nos criou com a capacidade de rir e não é à toa.
Alegria também é linguagem do céu
Não confunda alegria com superficialidade. Alegria não é ignorar a dor. É reconhecer que, mesmo com dor, a graça está presente. E isso é libertador.
Tem gente que acha que maturidade espiritual é ficar sério o tempo todo. Mas eu te digo: maturidade também é saber rir sem culpa. É rir no meio da espera. Rir mesmo com a conta atrasada. Rir enquanto ora por cura. Porque o riso não nega a dor, ele prova que a dor não venceu.
E sim, rir também cura.
Alegria é resistência — e é dom de Deus
Como terapeuta, eu vejo isso na prática. A mente responde ao riso. O corpo relaxa. O coração desacelera. Pessoas que aprendem a rir em meio às dificuldades se recuperam mais rápido. Suportam mais. Vivem melhor.
E como filha de Deus, eu vejo isso com os olhos da fé. Deus nos dá alegria não só para momentos bons, mas para sobreviver aos ruins.
Então se você tem rido pouco, talvez esteja carregando peso demais. Permita-se rir. Sozinha. Com amigas. Em oração. No meio do culto. Porque Deus também habita na leveza.
Você não precisa ser dura para ser forte. Você precisa de alegria, a do Senhor.
Servir com o que restou pode acender alguém que está na escuridão
Mesmo cansada, ainda posso brilhar
Eu já me senti esgotada. Daquelas fases em que parece que só sobrou o pó da coragem. E mesmo assim, lá no fundo, tinha algo me cutucando, dizendo: “ainda dá para servir.”
No começo, confesso, achei que isso era peso. Achei que Deus esperava demais de mim. Mas aí eu lembrei do que Jesus disse: “Vocês são a luz do mundo.” (Mateus 5:14)
E olha que interessante: a luz não depende de como eu tô me sentindo. A luz depende da fonte. E se a minha fonte é Ele, então mesmo nos meus dias mais escuros, ainda assim… eu posso iluminar.
Ajudar alguém pode curar a gente também
Como terapeuta, eu sinto isso. Pessoas que estavam no fundo do poço, mas que começaram a se levantar quando decidiram ajudar alguém.
É como se, ao cuidar do outro, a gente voltasse a cuidar da gente também. Servir é uma das formas mais bonitas de se reconstruir.
Teve momentos em que tudo o que me restava era um sorriso fraco, uma escuta atenta, uma oração silenciosa. E foi com isso que eu segui.
E quer saber? Isso foi suficiente para reacender alguém. E quando a gente reacende o outro, a nossa chama também ganha fôlego.
Não espere estar inteira para ser luz
Tem gente esperando a vida “voltar ao normal” para começar a servir. Esperando se sentir 100% para então fazer diferença. Mas deixa eu te contar uma coisa: quem só serve quando está bem, ainda não entendeu o poder do Evangelho.
Jesus brilhou mais forte justamente quando tudo parecia escuro: na dor, no abandono, na cruz. E foi ali que Ele acendeu o caminho para todos nós.
Você pode estar quebrada, mas ainda assim é luz. E a luz serve mesmo que seja pequena, mesmo que esteja tremendo.
Você acende outras vidas mesmo que nem perceba
Às vezes, um gesto seu é o fósforo que acende a vela de alguém que já estava apagando. Você nem nota, mas aquela palavra, aquele cuidado, aquele gesto simples… marcou a vida de alguém.
A sua luz pode ser o único brilho que alguém verá hoje.
Não guarde o pouco que te resta achando que é insignificante. Porque nas mãos de Deus, até o restinho tem propósito. E Ele sabe exatamente como usar esse restinho para iluminar.
Escolha brilhar por você, por quem você é, e por quem te criou para isso
Você nasceu para brilhar e não é exagero dizer isso
Sabe aquela voz que às vezes sussurra que você tá apagada demais, que perdeu o brilho, que não tem mais força? Eu já ouvi. Muitas vezes.
Mas um dia, Deus me pegou de jeito com uma palavra simples e forte:
“Levanta-te e resplandece, porque já vem a tua luz.” (Isaías 60:1)
Aquilo me arrepiou. Porque eu entendi: brilhar não é vaidade. É obediência.
A luz não vem de mim, mas passa por mim. E se Ele me chamou para acender, eu não posso me esconder.
Filhas e filhos têm luz própria porque são feitas à imagem de um Deus brilhante
Sim, você é filha. E filha carrega o DNA do Pai. E o nosso P é LUZ. Então, como não carregar brilho?
A verdade é que a gente foi ensinada, muitas vezes, a se apagar para caber. A se esconder para não incomodar. A se calar para não parecer “metida”.
Mas chega disso. Brilhar não é sobre se exibir, é sobre existir com coragem.
Amor próprio não é egoísmo, é honra à criação divina
Como terapeuta, eu vejo isso de perto: mulheres que se doaram tanto, que esqueceram de si. Que aprenderam a servir, mas desaprenderam a se cuidar.
E deixa eu te contar: Deus não se alegra com nosso abandono. Se você é obra-prima dEle, então se cuidar é uma forma de adoração. É dizer: “Pai, obrigada por ter me feito assim.”
Se arrumar, se olhar com carinho, descansar, dizer “não” quando for preciso… tudo isso é parte da sua luz. Não apague isso com culpa.
Brilhar é ser quem Deus sonhou, nem mais, nem menos.
Tem espaço pra você. Para o seu jeito, seu tom de voz, seu chamado, sua beleza. Ah para seu riso largo e para seu jeito intenso de amar.
Não se esconda. Não se diminua. Você brilha por existir, por ser filha, por ter sido criada com um propósito eterno.
Levanta. Acende. Brilha.
Não só por você. Mas também por quem tá na escuridão e precisa ver que ainda existe luz no mundo e que essa luz também mora em você.
Conclusão: Ainda acesa, mesmo sem entender tudo
Tem luz em mim e ela não é minha
Nem sempre eu entendo o que Deus está fazendo. Às vezes o caminho parece confuso, escuro, longo demais. Mas tem uma coisa que eu aprendi: eu continuo acesa. Não porque sou forte o tempo todo, mas porque a minha luz vem d’Ele.
E quando lembro disso, respiro mais fundo. Sigo mais leve. Porque o brilho não depende da minha condição, mas da minha conexão com a Fonte.
Deus não joga fora quem está quebrada
Eu sei o que é se sentir em pedaços. Sei como é olhar no espelho e não reconhecer direito quem você virou depois da dor. Mas deixa eu te lembrar de uma coisa poderosa: Deus ama usar vasos rachados.
Sabe por quê? Porque é pelas rachaduras que a luz escapa.
Você não precisa estar inteira para ser usada. Você só precisa estar disposta.
Enquanto você respira, há um propósito esperando por você
Você ainda está aqui. Ainda respira. Isso já é sinal de que Deus não terminou a história.
Pode parecer pouco, pode parecer frágil, mas dentro de você ainda pulsa vida, ainda existe esperança, ainda há luz.
Então, minha amiga, brilhe. Mesmo que esteja em pedaços. Mesmo sem entender tudo. Mesmo que pareça pouca luz.
Porque quando essa luz vem do Céu… basta uma faísca pra mudar tudo ao redor.
Vamos continuar essa conversa? Brilhe com a sua história
Se tem uma coisa que eu aprendi, é que até a dor tem poder de acender luz, quando a gente entrega ela nas mãos certas.
Aqui no meu espaço terapêutico, o SOS Leidi Barbosa, eu compartilho muito mais do que palavras: eu compartilho a vida. Trago reflexões que nascem do meu dia a dia, das minhas lutas, dos meus recomeços.
A gente fala sobre autoconhecimento, fé, esperança, autocuidado e conexões reais daquelas que curam só por existir.
E agora eu quero te ouvir também. Porque sua história importa. Sua dor, que talvez parecia o fim, pode ter sido exatamente o ponto onde você começou a brilhar.
Conte aqui nos comentários: Qual foi a dor que Deus usou pra fazer você brilhar? Vamos conversar. Sua voz pode ser o que outra mulher precisa pra lembrar que ainda há luz dentro dela.
Brilhe. Mesmo que com uma faísca. Aqui, ela vai ser bem-vinda.
