Bem-vindo! Eu sou Leidi Barbosa este é nosso espaço de transformação, conexões de sucesso, inspiração, autocuidado consciente e autoconhecimento com propósito. Este site é um portal para quem busca inspirar-se, cuidar de si, e aprofundar o autoconhecimento. Aqui, você encontrará recursos e ferramentas que promovem o bem-estar, dicas de produtos e práticas que potencializam sua jornada de autoajuda, além de um espaço para conectar-se com outras pessoas que compartilham dessa busca por equilíbrio e crescimento pessoal. Juntos, podemos construir uma comunidade onde o apoio mútuo e a transformação individual andam de mãos dadas. Vamos explorar novas formas de viver plenamente e transformar o nosso mundo interior e exterior.
Autenticidade e posicionamento sempre foram temas que fizeram parte da minha jornada pessoal. Por muito tempo, eu me perguntei: “Como posso ser verdadeira comigo mesma sem perder o jeito certo de me apresentar ao mundo?” Esse equilíbrio nem sempre foi fácil, mas cada passo nessa caminhada me ajudou a entender melhor quem eu sou e […]
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Desacelera esse passo do Clayton e Romário. Então, sabe aquele momento em que uma música toca e parece que ela foi feita especialmente pra você? Foi exatamente isso que senti ao ouvir a música deles. A letra simples, mas cheia de significado, me fez parar, pensar e enxergar a vida de um jeito diferente. Enquanto […]
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Os 4 temperamentos são uma das formas mais antigas e totalmente eficazes para entendermos melhor a nossa personalidade. Ao descobrir o temperamento que te predomina, você pode ter mais autoconhecimento e melhorar de forma exponencial tanto suas relações profissionais quanto pessoais. Você já parou para pensar como o seu temperamento pode influenciar suas decisões e […]
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O autoconhecimento é a base para decisões mais assertivas na vida, especialmente no contexto Sucesso Carreira profissional. Quando você entende suas habilidades, valores e paixões, é capaz de fazer escolhas mais alinhadas com o que realmente faz sentido para sua trajetória de vida e carreira. Saber o que você faz bem, o que motiva suas […]
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O Diário online de Gratidão é uma das formas mais poderosas de escrita reflexiva. A prática da gratidão tem sido amplamente reconhecida por seus benefícios emocionais e psicológicos, ajudando a cultivar uma mentalidade positiva e um senso de contentamento com a vida. Um diário online ou físico, pode se tornar uma ferramenta útil para essa […]
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A inteligência emocional (IE) é uma habilidade que vem ganhando destaque, especialmente após ser popularizada pelo psicólogo Daniel Goleman. Ele a define como a capacidade de reconhecer, compreender e gerenciar as próprias emoções, ao mesmo tempo em que se tem a sensibilidade de identificar e influenciar as emoções das pessoas ao redor. Desenvolver Habilidades para […]
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Iniciaremos fazendo uma definição entre autoconhecimento e o estoicismo. O estoicismo é uma antiga filosofia grega que prega o autocontrole, a virtude e a sabedoria como os pilares para alcançar uma vida plena e equilibrada. Fundada por Zenão de Cítio no século III a.C., essa corrente filosófica foca na ideia de que não podemos controlar […]
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